O magnésio é um mineral essencial para o bom funcionamento do organismo, participando de mais de 300 reações metabólicas no corpo. Ele contribui diretamente para a saúde muscular e neuromuscular, ajudando a prevenir cãibras, fadiga e tensões musculares.
Também é fundamental para o equilíbrio do sistema nervoso, auxiliando no relaxamento, na redução do estresse e na melhora da qualidade do sono. Além disso, o magnésio atua no metabolismo energético, colaborando para mais disposição no dia a dia e melhor desempenho físico.
Outro benefício importante é o suporte à saúde óssea, pois o magnésio auxilia na absorção do cálcio, ajudando a manter ossos e dentes fortes. Ele ainda contribui para o funcionamento adequado do coração e para o equilíbrio dos níveis de eletrólitos no corpo.
Ideal para quem busca bem-estar, recuperação muscular, relaxamento e qualidade de vida.
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